Из-за неправильного и нерационального питания многих из нас могут беспокоить неприятные ощущения в области поджелудочной железы - боли, рези, покалывания. Народная медицина предлагает отвар для лечения поджелудочной железы. Он позволит снять воспаление и нормализовать работу этого важного органа.

Очистить кишечник, укрепить иммунитет, отрегулировать обмен веществ можно употребляя на завтрак полезную смесь из кефира, овсяных хлопьев, чернослива, льняного семени и какао-порошка.

В таком завтраке содержится массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. Употребляя эту смесь вы забудете о лишнем весе, запоре и ленивом кишечнике.

СОСТАВ И ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

- 5-7 шт. чернослива; 
- 2 столовые ложки овсяных хлопьев; 
- 1 стакан кефира / нежирный йогурт; 
- 1 столовую ложку масла из льняного семени; 
- 1 чайная ложка какао-порошка.

Нормализовать артериальное давление и обмен вещество, снизить уровень холестерина, очистить кишечник от шлаков и токсинов можно с помощью гречневого киселя. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а спустя месяц  регулярного употребления значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Необходимо два раза в день, за полчаса до завтрака и ужина выпивать по 100-150 мл гречневого киселя, после каждого приема следует съесть 1 чайную ложку меда. Курс очищения – 1 месяц.

Как приготовить гречневый кисель?

Эта маска для лица с антивозрастным эффектом оказывает удивительный эффект на кожу. Она буквально стирает морщины. 

Состав маски для лица очень простой:
зеленый чай, перемолотый перемолотый в кофемолке или порошковый зеленый чай - 1 ст. ложка,
какао – порошок - 1/2 ст. ложки
жидкий мед - 1 чайн. ложка
кипяченая горячая вода (80°С)

При травматических повреждениях позвоночного столба (в том числе переломах) возможно развитие самых серьезных осложнений.

В зимние холодное время года вероятность заболеть простудными заболеваниями возрастает в разы. И кашель может беспокоит как в дневное время, так и ночью. Если нет высокой температуры и боли в груди, то можно попробовать  вкусные народные средства лечения кашля. 

1. Горячее молоко.
Два варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или с медом 1 ч. ложка на стакан.

Для общей чистки организма и для избавления от паразитов есть народный метод: пропить полынь горькую и гвоздику в течении 21-го дня. 

Народный рецепт от паразитов следующий:

Замечено, что благотворно повлиять на работу внутренних органов можно делая самомассаж кистей рук. Так, например, массируя большой палец мы стимулируем деятельность головного мозга и оказываем тонизирующее действуют на весь организм. 

Эти лечебные упражнения от варикоза выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания. Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна Котешева
 

Для приверженцев народной медицины нашла рецептик простого, вкусного, согревающего напитка от простуды. Такие способы лечение от наших бабушек даже бывают намного эффективнее, чем лечение микстурами и лекарствами. 

Кладем в кружку:

малиновое варенье - 1 ст. ложка
мед - 1 ст. ложка
лимонный сок - 1 ст.ложка
коньяк - 1 ст. ложка

Заливаем все кипятком, размешиваем и выпиваем.