-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vitlyusya

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Уголок_психолога Неизвестная_Планета

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2013
Записей: 695
Комментариев: 3332
Написано: 4193

Комплексная зарядка

Дневник

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 13:49 + в цитатник

Полезно для здоровья размяться и выполнить комплексную зарядку, состоящую из упражнений показанных ниже на фото:


зарядка

Далее
Рубрики:  Медицина и Здоровье

Метки:  

Простая мини-зарядка для расслабления шейных мышц

Дневник

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 14:43 + в цитатник

Для тех людей у кого сидячая работа одной из самых распространенных проблем является боль в шее. Неправильная поза приводит к постоянному напряжению шейных мышц. Для расслабления мышц шеи выполняйте простую мини-зарядку.

 

01 (650x405, 33Kb)


Метки:  

 Страницы: [1]