-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Vitlyusya

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Уголок_психолога Неизвестная_Планета

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 4188

Чем полезен Снежок

Дневник

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 21:39 + в цитатник

Если говорить о том, чем полезен Снежок, можно долго перечислять его характеристики и свойства, так как данный кисломолочный продукт известен не только свои приятным вкусом, но и пользой для человеческого здоровья. Сам по себе он является продуктом, который производится с участием пастеризованного молока, в которое добавляют подсластитель посредством сквашивания (для этого используются специальные закваски).
Свойства «Снежка»
Консистенция представленного кисломолочного продукта является однородной и не слишком вязкой. Вкус достаточно сладкий. Свойства напитка могут быть:
* Диабетическими;
* Диетическими;
* Целебными.
Благодаря диетическим свойствам «Снежка» существенно улучшаются процессы обмена веществ, лучше выделяется желудочный сок, существенно возрастает чувство аппетита. Кроме того, в составе продукта присутствуют определенные микроорганизмы, усваиваемые кишечником и подавляющие гнилостную микрофлору. Благодаря таким микроорганизмам в кишечнике не начинались гнилостные процессы, и белок не распадается с последующим поступлением токсинов в кровь.
Из противопоказаний к употреблению этого продукта необходимо выделить диабетиков и женщин, которые болеют молочницей, из-за того, что одним из элементов содержания является сахар, а другим - дрожжевые грибки.
Пищевая ценность
В целом, по своим вкусовым качествам напиток нравится многим, включая детей. Это немаловажно для диетического и полезного продукта. Если брать 100 грамм «Снежка», его пищевая ценность составлена из следующих компонентов:
* Жиры – 3,2 грамма;
* Белки – 2,8 грамм;
* Углеводы – 4 грамма.
Общие показатели энергетической ценности достигают 56 килокалорий. Напиток расфасовывается по 0,5 литровым полиэтиленовым пакетам, которые должны храниться в температурных условиях, достигаемых 4 градусов.
Показатели калорийности данного продукта считаются немаловажными. Представленный показатели является прямым отражением количества энергии, получаемым человеческим организмом во время пищеварения. Если знать количество килокалорий, предоставляемым организму тем или иным продуктом питания (в частности, кисломолочным «Снежком»), можно без проблем рассчитать дневной рацион для каждого человека.
В целом, снежок не зря считается одним из вкуснейших лакомств на сегодняшний день. Этот продукт горячо любим детьми и взрослыми. 

 

Рубрики:  Медицина и Здоровье

Метки:  

Проверенный рецепт домашнего кваса в летнюю жару

Дневник

Вторник, 11 Августа 2015 г. 12:27 + в цитатник

 

домашний квас (600x400, 95Kb)

Сделаем домашний квас по проверенному еще "советскому" рецепту. При летней жаре это самый актуальный напиток.

Берем:

Ржаного хлеба - полбуханки;
кипяченой воды - три литра;
сухих дрожжей  - 30 грамм (половина пачки);
сахара - 125 грамм;
изюм

Готовим:

Необходимо кусочками нарезать хлеб и обжарить его в духовке на противне. Далее берем трехлитровую банку, кладем туда корочки хлеба и заливаем их кипятком. Ждем пока температура понизится до 37-38 градусов.

Потом следует добавить сахар (половину от заранее приготовленного) и дрожжи, которые предварительно разводим в стакане кипяченой теплой воды.

Прикрыть банку крышкой и поставить на пару дней в теплое место. На солнце ставить не следует!

Процедить содержимое банки через два дня, добавить оставшийся сахар и изюм.

Разлить в пластиковые бутылки, закрутить пробки и на сутки в поставить холодильник. Все, квас можно пить.

Отфильтрованное содержимое банки можно в следующий использовать вместо дрожжевой закваски. Однако обязательно хранить в холодильнике. 

corrvik


Метки:  

Прекрасный напиток для снижения веса

Дневник

Четверг, 02 Апреля 2015 г. 06:34 + в цитатник

 

напиток

Если смешать простые, но известные своими полезными свойствами продукты, можно получить прекрасный напиток, способствующий снижению веса.

Кефир. Это молочный продукт с низким содержанием калорий. В своем составе он содержит совокупность грибков и бактерий, оказывающих благоприятное воздействие на микрофлору кишечника. Благодаря этому происходит нормализация обменных процессов в организме и, как следствие, убирается лишний вес. Также кефир хорошо утоляет чувство голода, поэтому многие диеты разрешают его употребление в вечернее время.

Корица. Отличное вспомогательное средство при похудении. Она ускоряет обмен веществ в организме, влияет на уровень глюкозы и холестерина, снижая их, а также нормализует выработку гормона инсулина. Корица катализирует процесс расщепления старых жировых клеток и не дает образовываться новым клеткам.

Имбирь. Вещество гингерол, которое содержится в корне имбиря, благоприятствует нормализации пищеварения и улучшению процесса обмена веществ. А это главное условие снижения массы тела.

Красный жгучий перец – это просто уникальное средство для похудения. Он уменьшает чувство голода и стимулирует процессы термогинеза, тем самым способствуя снижению веса.

Чтобы приготовить напиток необходимо взять:
• кефир – 1 стакан;
• корица – 1\2 чайной ложки
• молотый имбирь – 1\2 чайной ложки;
• щепотку красного перца.

Просто добавьте все пряности в кефир и тщательно размешайте. Употребляйте стакан такого напитка один раз в день во время завтрака или ужина на протяжении 3-4 недель. Напиток способствует постепенному снижению веса, щадящему для организма. Также его ингредиенты благотворно влияют на состояние кожи и её цвет. Имбирь поможет укрепить иммунную систему.

Данный напиток следует аккуратно использовать людям, имеющим заболевания желудка, из-за красного перца в его составе.

 

 


Метки:  

 Страницы: [1]